Autore: Spizzichiamo

Gnocchi alla Sorrentina, un primo piatto gustoso, dagli ingredienti semplici. In forno, il profumo del pomodoro e del formaggio fuso, si diffonde in tutta la casa, da far venire l’acquolina

Questo sfiziosissimo contorno, si avvale di ingredienti con ottimi valori nutritivi. I peperoni, per esempio, sono ricchi di Potassio, Calcio, Ferro e Magnesio. Inoltre contengono Vitamina C che ci aiuta

Il timballo di riso, è uno dei classici piatti della domenica. Saporito e ricco di profumi. Sembra un alimento preso in considerazione solo per taluni benefici ma, questo cereale, è

La pasta alla carbonara, è un primo piatto veloce e saporitissimo. Andrebbe mangiata cremosa. Le uova non devono rapprendere, ma io non riesco a mangiarle così. I laziali mi bacchetteranno

La zucchina, è un ortaggio composto principalmente d’acqua. Ha pochissime calorie, offre vitamine A e C e tanto potassio. Gustiamole con la pancetta affumicata, che smorza un po’ la sua dolcezza

I calamari ripieni, sono un secondo gustoso e nutriente. La ricetta è rivendicata da Pugliesi, Campani, Liguri e Siciliani e varia, evidentemente, secondo la regione di appartenenza. Quella che vi

Buongiorno Frettolosi! Eccovi un’altra ricetta veloce veloce e super semplice. Andrebbe fatta con le penne, ma io amo le caserecce e l’ho fatta con quelle 🙂 PRONTO IN 30 MINUTI

Buongiorno Frettolosi! Oggi vi propongo una verdura ricca di fibre, vitamina C e dalle proprietà diuretiche: l’Asparago! L’asparago verde ha un sapore un po’ più marcato, rispetto alle altre varietà

Vi propongo un altro primo veloce e saporito. Ci vuole più tempo a dirlo che a farlo 🙂 TEMPI DI REALIZZAZIONE + COTTURA: 40 MINUTI (Pronto in tavola) INGREDIENTI PER

Buongiorno frettolosi, Con l’arrivo della bella stagione, vi propongo un piatto freschissimo, buonissimo e, cosa più importante, velocissimo!!! Niente fornelli, quindi. Gli ingredienti sono pochi, ma devono essere, rigorosamente di